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	<title>Gerichte &#8211; Polola Loca</title>
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		<title>Asiatische Chicoree Gemüsepfanne</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 16:23:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Eine Gemüsepfanne mit feiner Bitternote...]]></description>
		
		
		
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		<title>Zucchinischiffchen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Johannes]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Aug 2025 19:15:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Gefülltes Gemüse mit herzhaftem Geschmack...]]></description>
		
		
		
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		<title>Weihnachtssuppe</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Aug 2025 18:45:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Eine weihnachtliche Suppe mit kräftigem Aroma...]]></description>
		
		
		
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		<title>Gurkenkrokodil</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 18:20:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Fingerfood als dekorativer Hingucker...]]></description>
		
		
		
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		<title>Rinderkraftbrühe</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Aug 2025 14:52:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Herzhaft und gesund. Ein Evergreen mit viel Energie...]]></description>
		
		
		
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		<title>Kräuterpfannkuchen mit Chicoreevinaigraittesalat</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Johannes]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 May 2025 17:39:55 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ein Salatwrap mit vielen Bitterstoffen und einem ganz eigenen Geschmack...]]></description>
		
		
		
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		<title>Papa Rellenas</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Johannes]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Feb 2023 17:02:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Eine portugiesische Spezialität, die ein Wenig an spanische Kroketten erinnert...]]></description>
		
		
		
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		<title>Quinoa Salat</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Johannes]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Feb 2023 16:49:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Mediterraner Salat mit Quinoa als Basis...]]></description>
		
		
		
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		<title>Stockbrot</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Nov 2017 10:48:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ein kulinarischer Spaß für Groß und Klein am Lagerfeuer...]]></description>
		
		
		
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		<title>Kokospizza</title>
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		<pubDate>Sun, 16 Oct 2016 10:35:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pizza geht auch ohne Tomatensauce!]]></description>
		
		
		
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		<title>Pancake Sushi</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Jul 2016 20:52:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Pfannkuchenröllchen mit variabler Füllung als Hauptspeise oder als Snack für zwischendurch.]]></description>
		
		
		
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		<title>Pesto Verde</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Jul 2016 20:39:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Passierte oder mit dem Mörser zerstoßene Kräuter und Gewürze vermischt mit Öl ergeben eine leckere südländische Spezialität.]]></description>
		
		
		
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		<title>Süßkartoffel-Gnocchi</title>
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		<pubDate>Tue, 05 Apr 2016 05:14:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Eine italienische Spezialität mal ein Bisschen anders...]]></description>
		
		
		
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		<title>Grünkernmuffins</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Mar 2016 20:54:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Leckere herzhafte Muffins. Ein gesunder Snack für zwischendurch oder eine schmackhafte Vorspeise...]]></description>
		
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		<title>Radieschen Suppe</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Mar 2016 19:59:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Eine Suppe die nicht nur geschmacklich überzeugt. Überraschen sie doch mal ihre Liebsten mit etwas Außergewöhnlichem...]]></description>
		
		
		
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		<title>Tortilla</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 17:42:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die Tortilla ist eines der spanischen Nationalgerichte. Ein Omlett aus hauptsächlich Kartoffeln und Eiern. Hübsch als Tortenstück zu servieren.]]></description>
		
		
		
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		<title>Sushi</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 17:42:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die japanische Spezialität mit rohem Fisch oder klassisch vegan...]]></description>
		
		
		
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		<title>Rotbarschauflauf</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 17:41:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Für wahre Fischfreunde! Eine leichte Kost...]]></description>
		
		
		
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		<title>Reis &#8211; Linsen &#8211; Bratlinge</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 17:41:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Leckere Bratlinge aus Linsen und Reis. Ein vegetarischer und auch kalt lecker zu genießender Snack oder eine ausgefallene Beilage.]]></description>
		
		
		
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		<title>Paella</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 17:39:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Das spanische Nationalgericht. Traditionell mit Meeresfrüchten serviert, ist diese Reispfanne ein Genuss für Auge und Gaumen...]]></description>
		
		
		
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		<title>Möhren Ingwer Suppe</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 17:39:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Gesund, vegan und super lecker! Für die kalten Tage genau das richtige um fit zu bleiben... ]]></description>
		
		
		
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		<title>Kürbissuppe</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 17:38:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ein herbstlicher Genuss!]]></description>
		
		
		
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		<title>Garnelenfrikassee</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 17:36:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Auch für besondere Anlässe geeignet. Simple, jedoch auch ein wenig ausgefallen... ]]></description>
		
		
		
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		<title>Curry Wok</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 17:35:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Kunterbuntes asiatisches Wokgericht...]]></description>
		
		
		
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		<title>Buchweizenflammkuchen</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 17:34:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Flammkuchen mal etwas anders... ]]></description>
		
		
		
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